ПРОБУЖДЕНИЕ БОГИНИ Женский круг «БЕЛЫЙ ШАТЁР» | МАУРА

Когда ты в последний раз чувствовала себя по-настоящему ЖИВОЙ? Не сильной, потому что надо. Не заботливой, потому что все привыкли. Не успешной, потому что должна. Не удобной, потому что так проще. А просто СОБОЙ. Женщиной, которая чувствует, желает, любит, смеётся, плачет, танцует, злится, творит и наслаждается жизнью. 🌿 ЗАЧЕМ ЖЕНЩИНЕ ТАКАЯ ПРАКТИКА? Наше эмоциональное состояние тесно связано с телом. Когда мы долго испытываем стресс, мышцы могут оставаться напряжёнными, дыхание становится поверхностным, появляется усталость, а иногда и ощущение, будто мы живём на автопилоте. Осознанное движение, дыхание и танец могут помогать снижать субъективное напряжение, улучшать настроение, развивать телесную осознанность и возвращать ощущение контакта с собой. Но самое ценное — здесь не нужно соответствовать ничьим ожиданиям. Можно разрешить себе чувствовать. 🔥 ЧТО ТАКОЕ «ПРОБУЖДЕНИЕ БОГИНИ»? Это динамическая телесная практика Нины Хара, вдохновлённая образами богини Шакти и её многоликими проявлениями. В основе — символическое путешествие по семи энергетическим центрам, образы девяти форм богини Дурги и десяти проявлений женской божественной силы. Через специально подобранную музыку, движение, дыхание и внутреннее внимание мы исследуем разные состояния своей женской природы. 🌱 Устойчивость и внутреннюю опору. 🌊 Чувственность и удовольствие. 🔥 Силу, решительность и способность защищать свои границы. 💚 Любовь, нежность и принятие. 🦋 Свободу самовыражения. 🔮 Интуицию и внутреннее видение. ✨ Мудрость, спокойствие и единство с собой. Это не хореография. Здесь не нужно уметь танцевать. Твоё тело само выбирает, как ему двигаться. У каждой женщины будет свой опыт. Не существует правильного способа прожить эту практику, и не нужно стремиться к какому-то обязательному результату. 💚 ПОЧЕМУ Я ПРИГЛАШАЮ ТЕБЯ ИМЕННО К СЕБЕ? Меня зовут Юлия Манукян. Я — женщина-природа, фитодизайнер, аромапсихолог, ведущая женских практик и создательница экосистемы МАУРА. Код природной силы. Два года назад я впервые прошла эту практику в свой день рождения, и я словно переродилась, возникло огромное желание пробуждать других женщин, я обучилась на инструктора, прошла сертификацию у автора практики Нины Хара. И для меня это гораздо больше, чем последовательность движений под музыку. Это возможность встретиться с разными сторонами себя. Я верю, что женщине не нужно выбирать между силой и нежностью, материнством и свободой, заботой о других и любовью к себе. Мы можем быть разными. И в этом наша красота. В своих встречах я соединяю любовь к природе, телесные практики, ароматы, музыку и атмосферу искреннего женского общения. Мне важно создать пространство, где можно снять привычные социальные маски, не бояться оценки и почувствовать поддержку. 🤍 ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ В «БЕЛОМ ШАТРЕ»? 🌿 Открытие женского круга и знакомство. 🌿 Подготовка и подробный инструктаж к практике. 🌿 Часовая динамическая практика «Пробуждение Богини» по методике Нины Хара. 🌿 Время для отдыха и осмысления пережитого. 🌿 Метафорические ассоциативные карты. 🌿 Женский круг поддержки и искреннего общения. 🌿 Ароматный травяной чай и тёплая атмосфера.